ამ კითხვაზე პასუხი არ არის ისეთი პირდაპირი, როგორც თქვენ ფიქრობთ. ბევრი ადამიანი არ არის დარწმუნებული, თუ სარგებელი ააბრეშუმის ძილის ნიღაბიგადაჭარბებული ხარჯები, მაგრამ არსებობს მრავალი განსხვავებული მიზეზი, რის გამოც შეიძლება ვინმეს აცვიათ.

მაგალითად, ეს შეიძლება სასარგებლო იყოს მათთვის, ვისაც აქვს მგრძნობიარე კანი ან ალერგია მტვრის ტკიპებისა და სხვა ალერგენების მიმართ, რომლებიც ღამით თავიანთ საძინებელში ტრიალებენ. ეს ასევე შეიძლება დაეხმაროს თვითმფრინავის ჩამორჩენას, რადგან მისი ტარება ხელს უწყობს თქვენი სხეულის ბუნებრივ ცირკულარულ რიტმს გზაზე.

აბრეშუმი პოპულარული გახდა, როგორც ალტერნატიული მასალა ძილის ნიღბებისთვის, მისი გამძლეობისა და შეგრძნების გამო. ზოგიერთი ქსოვილისგან განსხვავებით, აბრეშუმი რჩება გრილ თუნდაც თბილ პირობებში, ამიტომ ტარება დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ ოფლიანობის ან წებოვანი შეგრძნება ძილის დროს. აბრეშუმი ასევე შთანთქავს ტენიანობას, ვიდრე ქსოვილების უმეტესობას, ასე რომ, ის არ ინახავს ოფლს, როგორც სხვა მასალები

გარდა ამისა, გამოყენებით აძილის ნიღაბიასევე შეუძლია გაუადვილოს ზოგიერთ ადამიანს დაძინება სინათლის შემცირებული ზემოქმედების გამო - რაც აზრი აქვს იმის გათვალისწინებით, რომ ჩვენი სხეულები ბუნებრივად წარმოქმნიან მელატონინს, როდესაც ჩვენ ბნელ გარემოში ვართ!

აბრეშუმის ძილის ნიღაბი დაგეხმარებათ დასვენება ძილის წინ. ის ბლოკავს შუქს და ასევე დამატებით სარგებელს მიიღებს თქვენი სახე გაცივდეს ღამით. აბრეშუმს შეუძლია ხელი შეუწყოს ნაოჭების და გამონაყარის შემცირებას, რადგან ის ძალიან ნაზი კანზეა - რაც მნიშვნელოვანია, თუ ცდილობთ მიიღოთ ეს სრულყოფილი სახის ფერი!

თუ თქვენ ხართ ადამიანი, რომელიც უძილობასთან ან სხვა ძილის დაავადებასთან ერთად იბრძვის, აბრეშუმის ძილის ნიღბები შეიძლება გამოყენებულ იქნას უკეთესი დასვენებისთვის და დღის პრობლემებისგან თავის დაღწევისთვის.